讓你的健康改變生活,別讓你的生活改變健康
任何年齡女士都活得很美
我們前身是拉筋club 舒痛運動中心,過去三年,成功為過千名女士,改善身體質素及健康。主打課堂「痛症抒緩拉筋班」,曾幫助不少同學舒緩身體上各種痛症、改善睡眠質素及放鬆身心壓力,深受同學愛戴。
後來發現,原來我們做到的不單是能夠改善同學們的身體健康,而是令到他們有更開心及更充實豐盛的人生!
導師團隊
Becky Woo
七年私人拉筋教練
資深肚皮舞舞者及導師
Joanna Lam
香港健美代表隊及復康教練屢獲多項健美獎項及教練證書
Amy Fung
資深普拉提及瑜伽導師私人健身教練